《怀孕就要好好吃》文怡孕期68道菜

一本获得孕产专业医生、图书全渠道高度认可 2000万孕妇的餐桌红宝书 　　2015年1月8日， 著名美食畅销书作家 文怡 出现在北京图书订货会上，举办新书《怀孕就要好好吃》的新书发布会。 　　文怡称：怀孕不是生病，孕妇不是病人 　　现如今，每家都是生一两个孩子。于 是宝宝来了，问题也来了，婆婆妈妈月嫂保姆也来了，各种忌讳传说、管你的、教育你的，不管真的假的全来了。甚至还有一些让人啼笑皆非的民间传言，诸如吃兔 肉会唇裂、吃羊肉会抽羊角风、吃鸭肉会长脚蹼、吃鱼会吐泡泡、吃螃蟹会横着走、吃驴肉会怀12 个月、吃牛肉不会说话等等。 　　文怡说： 孕妇还是应该轻松一点对待自己， 较为理性和科学地对待怀孕吃什么这件事情。 　　“怀孕不是生病，孕妇不是病人， 只要身体没太大的毛病，该吃吃，该喝喝，正常饮食，不抽烟，不酗酒， 不吸毒，不吃生肉！” 　　孕产专业医生力荐 文怡新书《怀孕就要好好吃》 　　协和医院 妇产科副主任医师、 畅销书《只有医生知道》的作者 张羽为本书亲笔作序。在推荐序中谈到：在 微博上关注文怡很久，通过那些虽然只是片段的文字， 能读出她是一个直率、幽默，却不失温柔和细心的大气姑娘。这本书对应怀孕早、中、后期的生理变化，以文怡式的独特幽默，结合作者的自身经验，跟大家毫无保 留地分享了关于吃的一切细节。它会比你的家人更懂你的胃， 理清吃的困惑，指导的同时也有最恰当的启发。我一直主张每一位女青年都要做学习型辣妈，你的身体你的孩子你做主。在研究“生” 之前， 先跟文怡一起研究“吃”吧。 　　出版之前，就获得图书全渠道的高度关注 　　虽然说，文怡已经出版了二十几本书，但是近年正值生育高峰期，加上她本人2013年 末刚生了肉包大人，这本从她孕期食谱中精选而来的《怀孕就要好好吃》，必然具备了不可替代性。书还没出版，就获得了全渠道对这本书的高度关注，关注度超过 了文怡此前的所有作品，也远远超过了其他编著型同类作品。到底，一个美食作家的孕期食谱是什么样的？自然是很多人最好奇的。根据出版社方面透露，这本书在 还没有下印厂时，就已经有很多图书经销商打电话给编辑，询问出版进度，商量宣传策略。甚至有一家著名电商采购直接就说：“你想印多少？我就支持。” 　　【图书简介】 　　《怀孕就要好好吃》是文怡最特别、最用心的作品。 　　文怡从自己的孕期食谱中精选68道 菜，配合写给孕妇们的孕期心情分享，写出了这本可以让孕妇“好好吃”的孕期食谱书。《怀孕就要好好吃》不同于以往的孕妇餐，它不再枯燥，不再教条，它只会 像你的闺蜜那样，懂你、体贴你——从孕期早、中、后期入手，针对孕期不同阶段的不同饮食问题，给你提供最完美的孕期饮食建议。 　　《怀孕就要好好吃》中分享的都是文怡自己在孕期吃过的，有的是医生建议的，有的是肚子里的宝宝需要的，有的是妈妈忍不住想吃的，每一道菜都健康、营养、令你垂涎欲滴，吃起来心情美美的。 {C} 　　定价：39.8 　　书号：978-7-5086-4955-9 　　作者：文怡 著 　　页数：162页 　　系列名：文怡的孕产饮食系列 　　出版时间：2015年1月 　　出版社：中信出版社