又到冬季吃藕时节,白嫩嫩的藕,让人一看就食指大动!下面新易连就为大家介绍几道经典的用莲藕做成的美味! 干锅香腊脆藕
材料: 藕、腊肉、葱姜、郫县豆瓣酱、糖、芝麻(葱花)等 做法: 1、腊肉清洗干净, 上锅蒸15分钟后取出,葱姜切碎,豆瓣酱同样剁碎备用 2、藕清洗干净后,刮去表皮,切片后入开水锅焯熟,捞出后控干水分,撒入两勺干淀粉拌匀,使每片藕都沾满干粉 3、锅中放油,油六七成热后,将藕片下锅炸,炸至藕片表面金黄,即可捞出沥油,蒸好的腊肉切成片 4、锅里油倒出,将切碎的豆瓣酱放入锅中,不断煸炒,炒出红油后,放入葱姜煸香,倒入炸好的藕片一起翻炒,放入腊肉片翻炒,最后加入一勺白糖翻炒均匀,即可出锅装盘,最后撒少许芝麻或葱花装饰 大棒骨莲藕汤
【福利】关注微信,回复:5566,免费获取《家庭实用菜谱大全_全彩版》。微信号:mscp11 材料: 莲藕,莲藕、棒骨、葱段、姜片、八角、少许料酒、盐 做法: 1、棒骨先用清水泡,最好能泡半天,中间要不断的换水 2、温水下锅,放入姜片、适量料酒(去除血腥味)煮开后撇干净浮沫 3、然后放入葱段、倒入少量的醋;4、盖盖文火炖煮2小时 5、2小时后,放入莲藕盖盖炖煮30分钟后放入适量的盐 6、再文火炖煮30分钟后关火焖5分钟即可食用 果醋藕片
材料: 脆藕1节、枸杞适量、纯净水适量、苹果醋200ml 做法: 1、锅中烧开水,放入藕片焯烫2分钟 2、捞起后浸入冷水,过冷河 3、容器中倒入果醋 4、再加入适量纯净水,搅匀 5、放入藕片,盖上容器,入冰箱冷藏2小时 6、等待的过程中将枸杞洗净、泡软,吃之前装饰即可 芝麻藕丝
材料: 藕一节、鸡蛋1个、蒜3瓣、蒜苗1根、干红椒、花椒适量、白芝麻、面粉、白醋少量、植物油500ML(实耗少量)、姜、盐少许、香油 做法: 1、藕去皮切丝,入加有白醋的水中浸泡几分钟防止氧化变色 2、烧开半小锅水,加入藕条煮半分钟左右捞出 3、鸡蛋打散,加入少盐和面粉拌匀 4、将藕浸入蛋液,再粘些白芝麻 5、取小点的锅入油烧五六成热,依次下入藕条炸成金黄色。将炸好的藕条沥油捞出 6、锅内放入少许油,小火炒香花椒和干红椒,再炒蒜粒和蒜苗 7、放入藕条,再加少许盐炒匀,最后加入少量香油、花椒油翻炒片刻即可 紫甘蓝藕片
材料: 紫甘蓝 3大片 莲藕 1个 话梅 3-4个 白醋 少许 柠檬 小半个 盐 适量 糖 适量 做法: 1、材料准备:莲藕去皮备用 2、将莲藕切片,尽量切薄些 3、将藕片放开水中烫煮一会至熟,不要太久,1-分钟即可 4、出锅后沥干水分,再放入冰水中 5、紫甘蓝切成小片 6、加适量水煮出汁水 7、沥出汁水 8、趁热放入盐、糖、话梅、白醋,柠檬挤出汁后也一起放入,做成调味汁! 9、待调味汁冷却后将藕片放入浸泡 10、入冰箱冷藏浸泡5小时以上,即可取出食用 【微信】欢迎加小编微信号:mscp11(免费送礼物哦),每天与您分享更多精彩内容。 【福利】关注微信,回复:5566,免费获取《家庭实用菜谱大全_全彩版》。微信号:mscp11