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517美食 ☉ 北京吃喝玩乐-吃货网 ☉ 如何简单的搞定四菜一汤,收藏起来以后用的着

如何简单的搞定四菜一汤,收藏起来以后用的着

2015-02-06 22:37    来源:网络转载    作者:未知    阅读:180次    我要评论

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  家常菜做法:   红烧肉      食材:五花肉250g、生姜适量、秘制红烧汁20g、盐适量   做法:   1.五花肉切块,烧水,放入五花肉和3片姜一起飞水;   2.煮至断生后,捞起待用;   3.锅子烧热,放油,爆姜片;   4.倒入五花肉,烧至微黄;   5.倒入一碗开水、适量的红烧汁,放入一小勺盐;   6.盖上锅盖小火焖45分钟左右,大火收汁即可。   鱼香肉丝      食材:猪里脊400g、尖椒50g、冬笋80g、胡萝卜80g、木耳80g、红泡椒2汤勺、醋1汤勺、生抽1汤勺、料酒适量、糖2勺、盐适量、胡椒粉适量、蛋清适量、水淀粉适量、葱适量、蒜末适量、姜适量   做法:   1.里脊和配菜切丝;葱姜蒜切末;   2.肉丝用料酒、胡椒粉、少许盐、水淀粉、蛋清腌制,加油抓匀上浆;   3.醋1勺、酱油1勺、白糖2勺 、加淀粉、盐、鸡精、少许水及姜末、蒜末调成碗汁,备用;   4.锅烧热,放油,将肉丝滑散,变色即盛出;   5.配菜滑炒一下,盛出备用;   6.锅中留少许底油,爆香葱姜蒜末,加入2勺红泡椒炒出香味和红油;   7.下入肉丝快速翻炒;   8.立即加入其余配菜,加调好的汁,炒匀起锅。   四川泡菜      食材:白萝卜1个、胡萝卜1个、嫩姜1块、豆角1把、白酒适量、盐适量、花椒适量、八角适量   做法:   1.锅中加入适量冷水,花椒20-30粒、八角2粒,煮开后,晾凉;   2.豆角洗净,折段,晾干水分;   3.其它的材料切条或块,晾干水分;   4.泡菜坛子内用开水烫一下,晾干;   5.蔬菜加入坛中,加盐(比平时做菜稍微多点);   6.加入白酒50克。蔬菜放入坛中,必须完全淹没在水里,然后用凉开水密封瓶口,置阴凉通风处,保持水槽内一直有足够的水;   7.放4~7天可食用。   泡菜鱼      食材:鲜鱼500g、油适量、盐适量、泡青菜适量、泡红辣椒适量、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、酱油适量   做法:   1.鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净;   2.锅中加足够多的油,烧至8成热,将鱼炸1分钟;   3.用锅铲将鱼翻面,再炸1分钟左右,捞出待用;   4.青菜细丝,泡红辣椒切末。将锅中多余的油倒出,留3大匙油,放入泡红辣椒末、姜、葱、蒜末炒出香味,放入料酒;   5.在锅中倒入肉汤、酱油烧沸;   6.放入泡青菜丝烧沸;   7.放入炸好的鱼,烧6分钟;   8.将汤汁浇在鱼身上,待入味,捞出摆盘。   泡椒凤爪      食材:泡椒100g、凤爪500g、白糖适量、盐适量、醋适量、辣椒适量、姜适量、料酒适量   做法:   1.先把鸡爪的指甲用剪刀剪干净;   2.把辣椒大蒜切成丁;   3.冷水放鸡爪入锅,锅内放姜块和酒去腥,立刻加盐调味;   4.水烧开,转小火煮2分钟至凤爪熟透,捞起过冷水;   5.在容器里面加入大蒜、泡椒,放入适量的凉开水;   6.加糖和白醋,把泡椒的水也倒进去;   7.封住口入冰箱内冷藏一至三天。   酸辣土豆丝      食材:土豆丝500g、油适量、盐适量、香醋适量、干辣椒适量、生抽适量、小葱适量、五香粉适量、姜适量、蒜适量   做法:   1.土豆洗净,去皮,切丝,泡在水中;   2.起油锅,爆辣椒,葱姜蒜;   3.下土豆丝,大火迅速翻炒;   4.加入醋,加入盐,生抽翻炒,炒到土豆断生即可出锅。   西红柿炒鸡蛋      食材:西红柿100g、鸡蛋80g、油适量、盐适量   做法:   1.准备的材料:鸡蛋2个、西红柿1个;   2.将鸡蛋搅拌均匀,放适量的盐;   3.洗红是去皮,切小块;   4.起油锅,翻炒西红柿;   5.放入鸡蛋液,翻炒至成块就可以起锅。   可乐鸡翅      食材:鸡翅8个、葱适量、姜适量、酱油5ml、可乐1瓶   做法:   1.在鸡翅上面划几道,方便入味;   2.鸡翅凉水入锅,放入姜片,葱段;   3.把鸡翅焯一下,去血水;   4.鸡翅用水冲净;   5.锅里少倒一点油,放入鸡翅凉面煎制金黄;   6.倒入一瓶灌装可乐,大火烧开;   7.改小火烧鸡翅,放酱油,慢慢收汁即可。   辣椒炒肉      食材:五花肉250g、尖椒200g、青蒜1个、生抽适量、盐适量、鸡精适量   做法:   1.五花肉半斤洗净;   2.将五花肉切片,用生抽将肉腌制一会儿;   3.准备好辣椒并洗净;   4.将尖椒和青蒜切段;   5.起油锅,下五花肉煸香并出出油;   6.待五花肉八成熟时盛起待用;   7.将辣椒,青蒜入锅煸炒;   8.辣椒炒至表皮快糊的时候,下肉一起炒匀;   9.待猪肉熟透后,加入盐、鸡精即可。   糖醋排骨      食材:猪排骨500g、油适量、盐适量、葱末适量、姜末适量、酱油适量、白糖适量、醋适量、料酒适量、番茄酱适量、香油适量   做法:   1.排骨洗净剁段,放入锅煮至八成熟;   2.捞出放盆内,加入盐、酱油腌入味;   3.锅中放油烧至六成热,下排骨炸至淡黄色捞出;   4.炒锅留少许油烧热,下葱花,姜末爆香;   5.放入番茄酱,加入适量清水、酱油、醋、白糖、料酒调成的汁;   6.倒入排骨,烧开后用慢火煨至汤汁浓,排骨熟,淋上熟油,出锅即可。   汤的做法   一、丝瓜皮蛋豆腐汤   原料:丝瓜1根、内脂豆腐半盒、皮蛋2个   调料:色拉油适量、清水1000ML、盐两小勺、鸡精胡椒粉少许      制作:   1.丝瓜去皮,滚刀切成块;   2.内脂豆腐倒扣出盒,用小刀分切成正方小块;   3.皮蛋剥壳,切成小块;   4.炒锅倒少量油,大火烧至八成热时,下入丝瓜爆炒;   5.炒至丝瓜变软时,加入清水、盐,和匀;   6.然后下入皮蛋、豆腐,加热至沸腾时转小火,再煮2分钟左右,加少量鸡精、胡椒粉调味,搅拌均匀即可关火。   二、山笋野菌土鸡汤   原料:2.5斤左右土鸡一只、野山菌100克、野山笋150克、干黄花20克、干红枣30克、生姜一大块   调料:色拉油50克、盐、鸡精、胡椒各适量         制作:   1.新鲜土鸡一只,清理干净后剁成小块,过水清洗,滤干水分备用;   2.红枣、黄花用温水泡发、生姜切大片、山笋野菌洗净切片;   3.炒锅中倒入少量油,大火烧至八成热,下入姜片爆香;   4.等到油温升至九成热时,下入鸡块,翻炒至鸡肉断生,然后加少量料酒烹香;   5.将锅内的鸡肉倒入汤煲中,加适量清水,盖上盖,大火烧开后改最小火,慢炖1小时;   6.开盖,将山笋、野菌、红枣、黄花等下入煲中,加适量盐,再小火慢炖30分钟即可。   三、蛤蜊冬瓜肉丸汤   材料:蛤蜊干、冬瓜、猪肉末、枸杞         制作:   1、准备材料,冬瓜切片,蛤蜊干水泡软后去掉沙囊;   2、猪肉馅加入葱姜末、料酒、油、盐、糖、生抽、香油,顺一个方向搅拌均匀至肉馅上劲 ;   3、猪肉馅搅拌均匀后待用;   4、炒锅热油,放入姜蒜煸炒出香味;   5、放入泡好的蛤蜊干、冬瓜翻炒片刻;   6、锅里加入适量水煮开;   7、用手将肉馅揉成肉丸,下入锅中煮开;   8、煮开后,调适量盐,撒葱花即可 ;   小贴士:   ◎蛤蜊干需要水泡发后摘去砂囊,否则会有沙子影响口感。黑色的部位就是砂囊;   ◎不要加味精或鸡精了,因为汤已经很鲜美了;   四、香菇排骨鲍鱼汤   原料:排骨 300g 鲍鱼 3个 干香菇 10朵、姜片   调料:盐、醋         制作:   1 所有材料洗净备用,排骨用开水焯下   2 鲍鱼用刷子刷洗干净,外壳比较脏,要刷干净   3 干香菇洗净用温水泡开   4 把洗好的所有材料放入高压锅里,注入清水至淹没   5 滴入3-4滴醋,压上15分钟   6 等高压锅可以开时,放入盐调味即可   原料:榨菜 50克、里脊肉 100克 、胡萝卜半根、鸡蛋一个、姜一小块、香葱两根、青菜两棵   调料:盐 两茶匙、黑胡椒 一茶匙、鸡精 半茶匙、淀粉 一汤匙、香油 一茶匙   五、榨菜肉丝汤      制作:   1,原料图如图所示。 榨菜最好选择清淡口味的,原味的。不会把汤的味道弄的很辣。   2,猪里脊切丝,胡萝卜切丝,青菜切丝,葱切末,姜磨泥,鸡蛋打散备用。   3,锅里放半汤匙食用油,把葱姜炒香,下入肉丝煸炒至肉丝变白。   4,倒入胡萝卜和榨菜炒均匀。   5,兑四碗水,调入盐,黑胡椒,烧开,小火炖煮20分钟,撇去浮沫。 一汤匙淀粉兑一汤匙水,勾芡。煮开后泼入蛋液。用筷子搅拌散成悬浮蛋花。   6,关火放入青菜丝,鸡精搅拌一下即可。可以在食用的时候放点香油。

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