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517美食 ☉ 北京吃喝玩乐-吃货网 ☉ 【水煮杏鲍菇】热辣素食

【水煮杏鲍菇】热辣素食

2015-02-06 22:38    来源:网络转载    作者:未知    阅读:105次    我要评论

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【水煮杏鲍菇】热辣素食   2015-01-31下厨房   (BY 小白素食记录)   大冷天就想吃得热热辣辣的,这款纯素的水煮菜,吃起来相对负担更轻, 也更健康,虽是素食却丝毫不减美味!   用料:   杏鲍菇两个   香芹几根   黄豆芽一把   郫县豆瓣酱2大匙   干辣椒几个   花椒1大匙   八角1个   生姜两三片   糖1/2小匙   做法:   1、蔬菜洗净;   2、调料准备好以防手忙脚乱;   3、香芹切段,杏鲍菇去掉老根,先切两段,然后对半切块,接着尽量切薄片~   4、锅烧热下油,入生姜、八角、花椒、干辣椒小火煸香,接着下入郫县豆瓣酱炒香,然后倒入估计能没过菜2/3的水,烧开,下糖,下豆芽煮三四分钟,然后下入芹菜段和杏鲍菇片搅拌,煮个一二分钟~杏鲍菇片变软(杏鲍菇很容易熟)即可关火;   5、装盘,这样就可以吃了,少油更健康,如果你想让水煮的气氛更足一点,再在菜上撒点粗辣椒粉和花椒粉另起锅烧热一点油浇在上面即可。点缀点香芹叶。   小贴士:   1、郫县豆瓣已经够咸了,所以无需格外加盐;   2、花椒辣椒的量根据个人口味调整;   1大匙=15ML   1小匙=5ML   ——————————   * 点击右上角分享到朋友圈;   * 订阅我们:搜索「下厨房」或xiachufang;   * 登录下厨房APP和网站,分享你的美食;   * 详细图文做法,点击 “阅读原文”试试。   

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