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自制排毒养颜的苹果酵素
2015-02-06 22:43 来源：网络转载 作者：未知 阅读：85次 我要评论
前段时间在微博和微信圈中看很多朋友在自己做酵素，开始都不知道这东西是啥，用什么作用，后来网上查一查发现关于他的功效特别多，比如：减肥、美容、排毒、养颜等，于是深受女性朋友们的喜爱，趁机我也辏个热闹试验一回做点品尝品尝下，上次在微信中发布过，有朋友问制作方法，现就简单的制作方法分享出来供大家参考。 准备材料： 苹果2个、梨1个、白砂糖200g、纯净水2L 制作方法： 1、苹果、梨用清水洗干净，去皮和核，然后用刀切小块 
2、将切好的苹果、白砂糖、纯净水装于干净的密封桶中，用筷子搅拌一下 
3、盖上装酵素桶的盖子密封好，每隔一天打开用筷子搅动一下 
4、放常温下发酵7天左右，过滤后，装瓶中放冰箱中冷藏后饮用 
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