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517美食 ☉ 北京吃喝玩乐-吃货网 ☉ 【贺新版】蓝冰滢的厨房汇—给胃减负 肉末炒芹菜

【贺新版】蓝冰滢的厨房汇—给胃减负 肉末炒芹菜

2015-02-06 22:47    来源:网络转载    作者:未知    阅读:158次    我要评论

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     我是一个特别不爱吃芹菜的人,妈妈为了能让我多吃芹菜,就想出来这样一个炒法。   芹菜切的碎碎的,加上肉末和小干辣椒,特别下饭,而且减少了芹菜的纤维感。   于是就爱上了这样的芹菜。这次收到了某生鲜商城送来的芹菜,我先是习惯性的皱眉头,不想吃,然后就想到了肉末炒芹菜。   很大颗的芹菜,一刀刀的切成芹菜末,突然能感觉到妈妈对我的爱,然后默默的想念她,吃饭的时候不停给她发着微信说这煎饼最近的情况。   一道菜,看似简单,但是如果是因为爱,那就算是再简单的味道也变得不简单了。   话说现在的芹菜真的好吃,特别的甜!!真的是甜~我没骗人,菜市场的菜是不会有这样的味道的~   甜甜的芹菜,配上微微的辣和肉末的嚼劲,真的是很开胃啦~哈哈,吃太多肉积食的时候炒一份给肠胃减负吧~   材料:芹菜半颗,瘦猪肉50g,小干辣椒1只,酱油5g,食用油5g   做法:   1,芹菜切成3mm长的芹菜丁,瘦猪肉切成3mm大小的肉丁   2,干辣椒洗干净掰碎,炒锅烧热,下入辣椒段小火煸炒到出香味   3,放入食用油继续煸炒辣椒,然后下入肉丁煸炒到肉丁变色   4,最后放入芹菜末,翻炒到芹菜变色加入酱油出锅   整道菜没有放盐,因为芹菜本身有一点点咸味,加上酱油味道足够了,这样也更能体现出芹菜的甜味   大家好胃口      

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