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517美食 ☉ 吃货俱乐部 ☉ 健康宝典 ☉ 营养减肥早餐—红薯篇

营养减肥早餐—红薯篇

2015-02-06 22:18    来源:网络转载    作者:未知    阅读:167次    我要评论

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  早餐蒸红薯,加上一大把青菜和黑木耳,配上一杯热乎乎的牛奶和甜酒冲蛋,最后再在红薯上撒上一些亚麻籽粉,用一份营养美味的早餐迎接周末的到来!(减肥人群一餐中少不了杂粮、绿叶蔬菜,以及蛋白质类食物)   本人微信:863111803

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