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517美食 ☉ 北京吃喝玩乐-吃货网 ☉ 5道寒冬里肉肉的美味菜谱!晚餐不成问题!

5道寒冬里肉肉的美味菜谱!晚餐不成问题!

2015-02-06 22:41    来源:网络转载    作者:未知    阅读:255次    我要评论

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     餐桌上最常见的猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉,小编汇集了它们的种种做法,get起来,解决晚餐不成问题!      懒人版口水鸡   by 83小钟   主料 鸡全腿1只 熟花生米碎   辅料 葱 姜 料酒 醋 生抽 白糖 盐 熟白芝麻 红油   步骤 1.鸡腿洗净,冷水入锅,加上姜片,料酒,大火烧开后转中小火,煮10分钟后关火焖5分钟。 2.焖好的鸡腿过凉后浸入提前准备好的冰水里迅速激冷。 3.激冷的鸡腿捞出,沥干水分,在表面涂上一层香油,稍稍晾干。 4.将醋,生抽,白糖和少许盐调成料汁。 5.把鸡腿斩块摆盘。撒上花生碎和熟白芝麻。 6.淋上料汁和红油,撒上葱花即可。      【福利】关注微信,回复:5566,免费获取《家庭实用菜谱大全_全彩版》。微信号:mscp11   椒盐里脊   by 蔻蔻的甜与蜜   主料 猪里脊500克   辅料 生抽1汤匙 油1汤匙 鸡蛋1汤匙 淀粉1汤匙 面粉1汤匙 白胡椒粉半汤匙 花椒1汤匙 五香粉半汤匙 盐2汤匙   步骤   1.备齐所有原料。 2.花椒和盐放入锅中,小火炒出香味后关火。 3.趁热加入五香粉拌匀。 4.炒香的佐料倒入研砵中。 5.将佐料仔细研成细末状的花椒盐备用。 6.里脊切成宽约2公分的条状,加入白胡椒粉和生抽。 7.拌匀后腌制10分钟至入味。 8.鸡蛋打散成蛋液,加入淀粉、面粉、油。 9.调成略稠的面糊。 10.将腌制好的里脊条加入面糊中。 11.仔细拌至所有里脊条都均匀地挂上面糊。 12.锅内油烧至6成热时,将挂了面糊的里脊条逐条放入,刚入锅时不要拨动,以免脱糊,待炸成表面淡黄色时捞出。 13.锅内油重烧热后,将里脊条倒入复炸至金黄后捞出,放吸油纸上吸干多余油分后上桌,蘸椒盐食用。      杏鲍菇黑椒牛肉粒   by 沫沫食觉   浓郁的黑椒刺激的胃口大开,很是下饭。   主料 牛排400g 杏鲍菇1个 红椒1个 洋葱1个 芦笋100g   辅料 白葡萄酒 黑胡椒粉 蚝油 盐 生抽 水淀粉 黄油   步骤   1.食材备齐; 2.牛排切成方形牛肉粒,加入盐、蚝油、白葡萄酒、黑胡椒、生抽、水淀粉拌匀腌渍半个小时; 3.杏鲍菇切成同牛肉粒大小一致的方形,洋葱和红椒切成片备用; 4.锅内放少量黄油,烧热后放入腌渍好的牛肉粒煎至表面变色,倒入白葡萄酒和黑胡椒翻炒几分钟后盛出; 5.另起一干净的锅,放油烧热后倒入洋葱爆香; 6.倒入杏鲍菇翻炒至表面变色,加入少量盐炒匀; 7.连同汤汁一起将牛肉粒倒入锅里,和杏鲍菇一起翻炒至上色; 8.放入红椒片翻炒几下即可出锅; 9.另起一锅放水烧开,加少量盐,把芦笋放入水中焯熟。      芦蒿炒腊肉   by Mosquito私家小厨   芦蒿以鲜嫩茎杆供食用,清香、鲜美,脆嫩爽口,营养丰富。   主料 湖南腊肉半块 芦蒿一把 朝天椒8个 大蒜3瓣 姜片5片   辅料 盐1/4勺 料酒1勺 生抽1勺   步骤 1.半块腊肉放冷水锅中煮15分钟至筷子可以插进去,捞出备用 2.芦蒿洗净切长段 3.朝天椒切小段,姜切片,蒜切小块 4.煮好的腊肉切薄片 5.锅中放少许油,小火热锅 6.放入辣椒、蒜、姜煸香 7.放入芦蒿段,转大火翻炒 8.放入腊肉片,翻炒 9.加入盐(少量是因为腊肉本身是咸的)、料酒、生抽,翻炒1分钟后出锅      葱爆羊肉片   by 简单煮意   主料 火锅羊肉片200克   辅料 大葱1根 生抽2大匙 糖1/2小匙 料酒1大匙 生粉1/2大匙 水3大匙 盐适量   步骤 1.大葱切去头部洗净,斜切成片; 2.将生抽、糖、生粉、水混合拌匀调成酱汁,口味重的可再加适量盐; 3.炒锅加油烧热,倒入大葱片爆香盛出; 4.另起油锅,倒入自然解冻后的羊肉片,大火炒至刚刚变色,烹入料酒; 5.倒入大葱快速翻炒几下,倒入酱汁翻炒调味后,即可出锅。   【微信】欢迎加小编微信号:mscp11(免费送礼物哦),每天与您分享更多精彩内容。   【福利】关注微信,回复:5566,免费获取《家庭实用菜谱大全_全彩版》。微信号:mscp11   

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