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腊肠苦瓜炒米饭食谱来啦！
2015-02-06 22:42 来源：网络转载 作者：未知 阅读：188次 我要评论
这道菜是在电视里学到的（一周前，央视二套节目），正好师傅说到苦瓜怎样变通着给小孩儿吃。今天就尝试的学做了，无论色泽和味道还真是不错。 
腊肠苦瓜炒米饭的做法步骤 1.准备：香肠、苦瓜、榨菜、葱姜辣椒等。 2.把苦瓜去瓤切丁；香肠斜切成片；辣椒切粒；葱切碎姜切片。 
3.榨菜切碎，剩米饭备用。 4.油热放香肠炒 
5.放葱姜、花椒、辣椒等炒出香味。 6.放苦瓜炒 
7.放米饭炒 8.放入榨菜碎、盐炒 
好了 
小提示： 盐根据自己口味来放。 恋在泉城，恋是你我，为你成为吃货专家—— 吃货在泉州（微信号：chuoqz）。 
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