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517美食 ☉ 北京吃喝玩乐-吃货网 ☉ 5道营养又挣面子的蒸菜,这样什么时候吃都是热呼呼

5道营养又挣面子的蒸菜,这样什么时候吃都是热呼呼

2015-02-06 22:43    来源:网络转载    作者:未知    阅读:195次    我要评论

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周末家里要来客人了,准备在家里自己弄几个家常菜款待,一个一个菜炒的话,菜很容易就凉了,客人还不知道什么时候来,于是准备了一个大蒸锅,决定做蒸菜,赶紧跟小编一起来学习怎么做吧。这样,什么时候吃都是热呼呼的!   豉汁蒸排骨   用料:小排 300克 ,蒜 3瓣 ,姜 2片 ,红灯笼椒1/4只 ,葱 半颗 ,干豆豉 1汤匙(15g) ,黄酒 1茶匙(5ml) ,生抽 1汤匙(15ml) ,白糖 1汤匙(15g) ,油 1汤匙(15ml)      做法:   1,小排骨用冷水洗净,沥干水分后剁成2cm见方的小块,放入大碗中备用   2,蒜拍破后切碎。香葱切成葱花。老姜和干豆豉分别切碎。红灯笼椒切成0.3cm见方的小粒备用   3,中火加热炒锅中的油至5成热,放入蒜末、姜末、干豆豉迅速翻炒至散发出香味   4,将炒好的材料放入装有排骨小快的大碗中,加入红灯笼椒粒、绍兴黄酒、生抽、白砂糖、盐搅拌均匀,用保鲜膜包好,腌制15-30分钟   5,将腌制好的排骨平铺在盘子里,撒上香葱花。这里使用的盘子最好不要过深,以免排骨受热不均匀   6大火烧开蒸锅中的水,放入装有排骨的平盘,盖好锅盖蒸15—20分钟   清蒸鱼   用料 鱼 鲈鱼鳊鱼等等都可以 ,蒸鱼豉油 ,植物油 ,料酒 ,盐 ,葱 部分切片部分切丝 ,姜 部分切片部分切丝      【福利】关注微信,回复:5566,免费获取《家庭实用菜谱大全_全彩版》。微信号:mscp11   做法   1,在鱼身两面都切上几刀,均匀抹上盐和料酒,放些姜片,腌制10分钟   2,腌制好的鱼,摆在盘子上,放入蒸锅,蒸15分钟   3,蒸好的鱼取出后铺上葱丝、姜丝,淋上蒸鱼豉油   4,烧热一勺油,浇在鱼身上即可   肉沫蒸蛋   用料 鸡蛋3个 ,肉沫、葱姜 ,鱼露、酱油、料酒 ,黑胡椒粉 ,糖、盐、蜂蜜      做法   1,准备材料。(超市买来的新鲜肉沫,放入冰箱冷冻之前,用保鲜袋分装出每次的用量,再用手掌压扁冷冻起来,下次使用时用冷水浸泡一会很快就可以化冻了。)   2,将鸡蛋打在碗里,加少许生抽和盐。将蛋液搅拌均匀。用网筛过滤下蛋液可使蒸出来的蛋更嫩滑,将没搅匀的蛋白滤出不要。(没有网筛可以省略这一步)   3,加入两倍于蛋液的温水(以不烫手为宜)。   搅拌均匀,滤出蛋液上浮着的泡面,最后盖上盖子或蒙上保鲜膜放入蒸锅中。冷水上锅,水开后转中火蒸约10-15分钟。(根据容器大小和蛋的数量决定)   4, 蒸的时候我们可以炒肉沫。炒锅热油,放入生姜片爆香后捞出生姜不要,再放入葱花,肉沫煸炒。加几滴料酒,待肉沫煸炒至颜色发白,加少许老抽和生抽、少许水 煸炒。撒葱花,加少许盐和糖调味后翻炒出锅。将炒好的肉沫倒在蒸好的鸡蛋上即可。嫩滑美味的肉沫蒸蛋就做好啦。点缀香菜芝麻就可以开吃啦。   蒜蓉粉丝蒸大虾   用料: 虾 8只 ,龙口粉丝 一小卷 ,大蒜 两大只 ,料酒 少许 ,生抽 少许 ,盐 少许 ,葱花 少许      做法   1,虾开背,去肠,倒少许料酒和生抽腌制半小时。   2,腌制虾时咱们来处理大蒜,大蒜剥开、去外皮,切成蒜蓉;起锅放油,三成热即可放入三分之二的蒜蓉,小火煸出香味,略变色马上关火,倒入剩下的三分之一蒜蓉和少许盐,拌匀。   3,龙口粉丝泡软,放在盘子上打底。   4,在粉丝上面放上大虾,虾肉上均匀铺一层蒜蓉。将腌制虾肉的料酒及生抽浇上去,入锅蒸8分钟。   5,最后出锅时洒上葱花,起锅烧点热油一浇,味可媲美饭店的蒜蓉蒸大虾就成功了!   梅菜扣肉   用料 ,五花肉 梅干菜 生抽 老抽 冰糖 八角 桂皮 葱姜 盐 油 白酒      做法   1,梅干菜浸泡一夜,清洗几次去掉泥沙,葱切段、姜切片备用   2,五花肉清洗干净后,加入葱姜、桂皮、八角、几滴白酒,放入砂锅中,大火烧开转小火   3,炖煮20分钟,拿出后趁热抹上少许的老抽   4,锅里抹薄薄一层油,将肉皮向下放入锅中,小火慢慢煎烤   5,直到肉皮颜色金黄,油脂溢出,将肉块四面都煎制一下至上色   6,靠出的肥油撇出   7,泡好的梅菜放入锅中   8,倒入刚才煮肉的肉汁,加入生抽、少许盐、酱油和适量冰糖调味,小火焖煮15分钟   9,煎好的肉稍凉后切成片   10,肉皮向下,均匀排在饭碗中   11,上面铺上梅菜   12,放入高压锅中蒸制   13,20分钟后放气开锅,将蒸出的肥油滤出   14,接着放入蒸制20分钟,蒸好的肉再次将肥油滤出   15,找一菜碟,倒扣即可   【微信】欢迎关注公众号:mscp11(长按复制),每天与您分享很多精彩内容。   【福利】关注微信,回复:5566,免费获取《家庭实用菜谱大全_全彩版》。微信号:mscp11   

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