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【过新年】#祺宝家厨# 奶油南瓜汤
2015-02-06 22:46 来源：网络转载 作者：未知 阅读：247次 我要评论
奶油南瓜汤，是一道简单易作的家常汤菜。因为南瓜含有丰富的维生素B，牛奶中则蕴含钙质和蛋白质，这些都是儿童成长不可或缺的成分，可以帮助宝宝健康生长。可爱的奶黄色汤，加上牛奶的香味，让这一款南瓜汤成为色香味俱全的营养早餐，而且作为午后甜点也不不错。 
年末，家富的满院腊味自然是诱人的，只是村落深处，农家收囤的南瓜也已经熟透，香色诱人，南瓜价廉，却是营养丰富，口味独特的一道好食材。 
制作步骤： 一、老南瓜切成片； 二、将老南瓜放入锅中，加入适量的水； 三、将南瓜煮熟； 四、将南瓜滤除水份； 五、用搅拌机将南瓜打成糊； 六、打成糊后的南瓜备用； 七、仍旧将南瓜糊倒入锅中； 八、加入适量的淡奶油； 九、微火，边煮边搅拌均匀，只要煮沸就可以关火了。 TIP：可以根据口味加或不加糖。 
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